Unterschied zwischen Verstauchung und Dehnung

Hauptunterschied : Verstauchung und Belastung sind zwei häufige Verletzungen. Verstauchungen treten durch Dehnen oder Reißen der Bänder auf, wohingegen Spannungen durch Dehnen und Reißen von Muskeln oder Sehnen auftreten. Sie haben ähnliche Anzeichen und Symptome.

Viele Menschen verwenden Verstauchungen und Zerrungen austauschbar. Beide beziehen sich jedoch auf zwei verschiedene Arten von Verletzungen, die mit dem Bewegungsapparat zusammenhängen. Eine Verstauchung ist die Art von Verletzung, bei der ein Band oder eine Gelenkkapsel reißt oder gedehnt wird.

Das Band ist ein dickes und starkes Fasergewebe, das das Ende eines Knochens mit einem anderen verbindet. Sie unterstützen Körpergelenke. Aufgrund dieser Verletzung kann das Gelenk instabil werden. Man sollte nicht versuchen, ein Gelenk über seine Bewegungsfähigkeit hinaus zu zwingen, wenn der Knöchel über seine Grenze hinausgedreht wird. Schmerzen und Entzündungen sind häufige Symptome einer Verstauchung. Bei schweren Verletzungen kann es jedoch nicht einmal möglich sein, ein Glied zu bewegen.

Der Schweregrad einer Verstauchung wird durch drei Grade definiert, die von mild bis schwersten reichen.

  • Erster Grad - es ist der mildeste von allen mit wenig Zerreißen, Schwellungen oder Schmerzen. Die Gelenkstabilität ist nicht sehr beeinträchtigt.
  • Zweiter Abschluss - Am häufigsten von allen. Es zeigt eine mäßige Instabilität und mäßige bis starke Schmerzen sowie Schwellungen.
  • Dritter Grad - Am schwersten von allen. Das Ligament wird vollständig gebrochen. Das Gelenk ist instabil und der Zustand ist durch starke Schmerzen und Schwellungen gekennzeichnet.

Auf der anderen Seite sind Belastungen Verletzungen der Sehnen oder der Muskeln. Sehnen sind Bindegewebe, durch die Muskeln an Gelenken befestigt werden. Flecken können beim Laufen oder Springen auftreten, da sie eine plötzliche Dehnungs- und Kontraktionsbewegung enthalten. Die Verstauchungssymptome ähneln denen einer Verstauchung, die Schmerzen, Schwellungen, Steifheit und verminderte Funktionsfähigkeit einschließen. Eine Belastung wird auch als "zerrissener Muskel", "gerissene Sehne" und "Muskelzug" bezeichnet. Wie Verstauchungen werden Stämme auch nach ihrer Schwere eingestuft.

  • Erster Grad - Mildest von allen gekennzeichnet durch wenig Gewebezerreißen und wenig Schmerz. Immer noch keine Auswirkungen auf die Bewegung
  • Zweiter Grad - gekennzeichnet durch zerrissene Muskeln oder Sehnengewebe. Begrenzte Bewegung
  • Dritter Grad - Am schwersten von allen und durch begrenzte oder keine Bewegung gekennzeichnet. Es kann auch nach der ersten Verletzung keine Schmerzen zeigen. Sofortbehandlungen für beide umfassen Ruhe, Eisbeutel, Kompression und Elevation, die als RICE bezeichnet werden.

Im Allgemeinen benötigen die meisten Verstauchungen und Zerrungen keine ernsthafte Behandlung, da sie sich mit der Zeit auflösen können. Manchmal kann jedoch eine Physiotherapie oder ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein. Entzündungshemmende Medikamente werden ebenfalls verschrieben, um Schmerzen und Entzündungen der Verletzung zu lindern.

Vergleich zwischen Verstauchung und Dehnung:

Verstauchung

Belastung

Definition

Eine Verletzung (Dehnung oder Riss), die ein Band betrifft

Eine Verletzung (Dehnung oder Riss), die den Muskel selbst oder eine Sehne beeinflusst

Gemeinsamer Standort

Knöchel

Unterer Rücken und im Oberschenkelmuskel im Oberschenkel

Häufige Anzeichen

Schmerzen, Blutergüsse, Schwellungen und Entzündungen

Schmerzen, Muskelkrämpfe, Muskelschwäche, Schwellungen, Entzündungen und Krämpfe

Ursachen

Durch ein Trauma verursacht - ein Sturz, eine Drehung oder ein Schlag auf den Körper

Akute Belastungen werden durch Dehnen oder Ziehen eines Muskels oder einer Sehne verursacht. Chronische Belastungen sind auf den übermäßigen Gebrauch von Muskeln und Sehnen zurückzuführen.

Empfohlen

In Verbindung Stehende Artikel

  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Händler und Großhändler

    Unterschied zwischen Händler und Großhändler

    Hauptunterschied: Händler und Großhändler liefern Produkte, aber ein Händler liefert das Produkt an den Großhändler und den Großhändler an den Verbraucher. Ein Händler ist derjenige, der die Produkte vom Hersteller an die jeweiligen Behörden vertreibt. Es handelt sich um eine Einheit, die nicht konkurrierende Produkte oder Produktlinien kauft, lagert und an Einzelhändler oder direkt an Endbenutzer oder Kunden eines Unternehmens weiterverkauft. Sie liefe
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Integer und Float

    Unterschied zwischen Integer und Float

    Schlüsseldifferenz: Im Allgemeinen können Ganzzahlen als ganze Zahlen bezeichnet werden, was bedeutet, dass sie keine gebrochenen Teile enthalten, während Float eine Zahl beschreibt, die nur in einem Dezimalsystem geschrieben werden kann. In Bezug auf Datentypen gehört eine Ganzzahl zu einer Menge mathematischer Ganzzahlen, deren Wert mit einer entsprechenden mathematischen Ganzzahl identisch ist. Fl
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Hug und Cuddle

    Unterschied zwischen Hug und Cuddle

    Hauptunterschied: Umarmen ist eine Handlung, bei der die Hände um den Hals, die Taille oder den Rücken einer anderen Person gelegt werden. Kuscheln ist ein Akt, der zwischen zwei intimen Personen ausgeführt wird und aus vielen Haltungen besteht. Umarmen und kuscheln, beides wird verwendet, um Liebe, Zuneigung, Fürsorge usw. zu
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Fox, Jackal und Wolf

    Unterschied zwischen Fox, Jackal und Wolf

    Hauptunterschied : Fox, Jackal und Wolf, alle drei Säugetiere gehören zur Familie der Canadae-Säugetiere. Caniden sind weiter unterteilt in Canini (Hundeartige Caniden) und Vulpini (Fuchsähnliche Caniden). Die meisten Füchse gehören zum Vulpini-Stamm, während Wölfe und Schakale zum Canini-Stamm gehören. Wölfe g
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Puma und Leopard

    Unterschied zwischen Puma und Leopard

    Hauptunterschied: Sowohl Puma als auch Leopard gehören zur Familie der Felidae. Leoparden haben einen großen, muskulösen und langen Körper mit kurzen Beinen und einem großen Schädel. Es nutzt seine Kraft und Heimlichkeit, um seine Opfer zu töten. Puma-Größen variieren je nach Lebensraum und werden hauptsächlich in der Nähe der Berggebiete gefunden. Ein Puma
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Mühle und Fabrik

    Unterschied zwischen Mühle und Fabrik

    Hauptunterschied: Eine Mühle ist eine Einheit, die dazu dient, ein festes Material in kleinere Stücke zu zerlegen. Eine Fabrik dagegen ist ein Gebäude oder eine Reihe von Gebäuden, die Anlagen, Ausrüstungen oder Maschinen enthalten, in denen Waren oder Maschinen hergestellt oder produziert werden. Der
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Tequila und Wodka

    Unterschied zwischen Tequila und Wodka

    Hauptunterschied: Tequila und Wodka sind zwei verschiedene alkoholische Getränke. Tequila ist ein destillierter Spiritus, der aus der blauen Agavenpflanze besteht. Wodka ist ein destillierter Spiritus, der aus Wasser und Ethanol besteht. Alkoholische Getränke dienen heute verschiedenen Zwecken. Es ist an fast jeder Veranstaltung wie einer Party oder einem Get-together dabei.
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Pinocytose und Rezeptor-vermittelter Endozytose

    Unterschied zwischen Pinocytose und Rezeptor-vermittelter Endozytose

    Hauptunterschied: Die Pinozytose besteht im Wesentlichen aus der Absorption von Flüssigkeit zusammen mit ihrem Inhalt in die Zelle. Rezeptor-vermittelte Endozytose (RME) ist der Prozess, durch den eine Zelle Nährstoffe über selektive Rezeptoren auf der Zellmembran in die Zelle absorbiert. Sowohl die Pinozytose als auch die rezeptorvermittelte Endozytose sind Arten der Endozytose. E
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Löschen und Abschneiden in SQL

    Unterschied zwischen Löschen und Abschneiden in SQL

    Der Hauptunterschied: Löschen und Abschneiden sind SQL-Befehle, mit denen bestimmte Vorgänge ausgeführt werden. Dies sind verschiedene Arten von Datensprachen. Mit dem Befehl 'DELETE' werden bestimmte Zeilen aus einer Tabelle entfernt. Mit dem Befehl 'TRUNCATE' werden die Daten aus der Tabelle entfernt. D

Tipp Der Redaktion

Unterschied zwischen Laser und Maser

Hauptunterschied: Maser bezieht sich im Allgemeinen auf ein Gerät, das zur Erzeugung und Verstärkung eines intensiven und kohärenten Strahls hochfrequenter Radiowellen verwendet wird. Der Laser ist der gleiche wie der Maser, er gilt jedoch nur für infrarote oder optische Wellenlängen. Laser hat sich aus Maser entwickelt. Mas