Unterschied zwischen Multigrain, Vollkorn und Vollkornweizen

Hauptunterschied: Multigrain ist ein Begriff, der verwendet wird, wenn ein Produkt mehr als ein Getreide in den Zutaten enthält, die verwendeten Körner jedoch nicht ganz sind. Vollkorn bedeutet im Wesentlichen, dass das verwendete Getreide als Ganzes verwendet wird. Daher umfasst es auch alle Ballaststoffe, Vitamine und alles, was mit dem Getreide zu tun hat. Das Etikett für Vollweizen bedeutet, dass der Weizen, der in dem Produkt verwendet wird, ganz und nicht raffiniert ist und den gesunden Endospearm und die Kleie zurücklässt.

Früher wurde gesundes Essen als individuelle Entscheidung betrachtet und ist mittlerweile zu einem Mainstream-Trend geworden. Nun lernen viele Menschen die Vorteile des richtigen Essens und eines gesunden Lebensstils. Vollkornprodukte, biologisch, kohlenhydratarm, zuckerfrei und viele andere Wörter drängen sich jetzt auf die Einkaufslisten der Menschen. Vorbei sind die Tage des unbegrenzten Mitnehmens. Die Menschen lernen jetzt, zu Hause einfach und gesunde Mahlzeiten zuzubereiten.

Die Wahl einer gesunden Ernährung ist erst der Anfang, jetzt kommt der schwierige Teil des Durchführens. Gesunde Optionen bringen auch viele neue Begriffe und Verwirrung mit sich. Viele Dinge fördern sich fälschlicherweise als gesündere Optionen, sind es aber tatsächlich nicht. Daher ist es äußerst wichtig zu verstehen, was man kauft. Das erste, was geändert werden muss, ist Brot und Mehl, das verwendet wird, da es ein wichtiger Bestandteil jeder Mahlzeit ist. Menschen, die nach gesundem Mehl und Brot suchen, stoßen oft auf Wörter wie Mehrkorn, Vollkorn, Vollkornbrot. Für ein ungeschultes Auge bedeuten diese Wörter dasselbe, aber eigentlich nicht.

Die drei Wörter bedeuten eigentlich verschiedene Dinge, und man sollte sich die Zutaten ansehen, wenn sie etwas kaufen. Der Begriff Multikorn wird oft als die gesündere Option bezeichnet, ist jedoch nicht immer eine gesündere Option. Multikorn ist ein Begriff, der verwendet wird, wenn ein Produkt mehr als ein Getreide in den Zutaten enthält. Multi-Korn könnte also Weizen, Gerste, Mais usw. umfassen. Der Haken ist jedoch, dass die verwendeten Körner möglicherweise nicht ganz sind, sodass das Produkt ungesund wird. Raffinierte Körner haben keine gesundheitlichen Vorteile. Wenn ein Produkt raffinierte Produkte verwendet, bedeutet dies normalerweise, dass das Produkt nicht wirklich eine gesündere Option ist.

Andererseits sind Vollkorn und Vollkornbrot viel gesünder. Eine Faustregel, um den Unterschied zwischen diesen beiden Wörtern zu verstehen, ist, dass Vollkorn eine Art Vollkorn ist, während nicht alle Vollkornprodukte Vollkorn sind. Vollkorn bedeutet im Wesentlichen, dass das verwendete Getreide als Ganzes verwendet wird. Daher umfasst es auch alle Ballaststoffe, Vitamine und alles, was mit dem Getreide zu tun hat.

Das Etikett für Vollweizen bedeutet, dass der Weizen, der in dem Produkt verwendet wird, ganz und nicht raffiniert ist und den gesunden Endospearm und die Kleie zurücklässt. Unraffinierte Produkte enthalten auch viel mehr Nährstoffe wie B-Vitamine und Spurenmetalle wie Eisen, Zink und Kupfer. Es ist jedoch darauf zu achten, dass ein Produkt, das die Kennzeichnung "100 Prozent Weizen" trägt, nicht mit "Vollweizen" verwechselt wird. Das ist nicht dasselbe! 100 Prozent Weizen bedeutet im Wesentlichen, dass das Produkt nur Weizen und keine anderen Körner verwendet, der Weizen kann jedoch auch raffiniert sein. Der beste Weg, ein Produkt zu kaufen, besteht darin, in der Zutatenliste nach Vollweizen zu suchen.

Es ist oft am besten, die Zutatenliste vor dem Kauf eines Produkts zu lesen. Es gibt viele Unternehmen, die falsche oder übertriebene Informationen zu ihren Produkten bereitstellen.

Vergleich zwischen Multigrain, Vollkorn und Vollkornbrot:

Mehrkorn

Vollkorn

Vollkorn

Enthält

Kann den Endospearm und die Kleie enthalten oder nicht

Enthält den Endospearm und die Kleie zusätzlich zum Getreide

Enthält Endospearm und Weizenkleie

Begrenzt auf ein Korn

Nicht nur auf ein Korn beschränkt

Vollkorn wird aus einem oder mehreren Körnern verwendet

Beinhaltet alle Teile von Weizen

Gesundheit

Kann gesund sein oder nicht

Ist gesund

Ist gesund

Raffiniert

Kann verfeinert werden

Kann oder kann nicht verfeinert werden

Nicht raffiniert

Empfohlen

In Verbindung Stehende Artikel

  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Liebe und Liebling

    Unterschied zwischen Liebe und Liebling

    Hauptunterschied: Lieb und liebevoll werden beide im Kontext verwendet, um eine Person auf eine liebevolle Weise anzusprechen. Dear wird meistens als freundlicher Begriff verwendet und kann verwendet werden, um jemanden anzusprechen, um zu zeigen, dass Sie gute Gefühle für diese Person haben. Liebling, da das Wort dieselbe Bedeutung hat wie die Bedeutung des Wortes lieb, wird es jedoch meistens im Zusammenhang mit einer geliebten Person verwendet.
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Lieferant und Hersteller

    Unterschied zwischen Lieferant und Hersteller

    Hauptunterschied: Die Lieferanten und Hersteller unterscheiden sich in ihren Funktionen. Lieferanten liefern die Produkte und / oder Dienstleistungen, und Hersteller produzieren und produzieren die Produkte und / oder Dienstleistungen. Aus geschäftlicher Sicht ist der Lieferant „eine Partei, die Waren oder Dienstleistungen liefert“, die von einem Auftragnehmer oder Unterauftragnehmer unterschieden werden kann, der den Liefergegenständen üblicherweise spezielle Leistungen hinzufügt. Ihre g
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Anleihen und Aktien

    Unterschied zwischen Anleihen und Aktien

    Hauptunterschied: Anleihen sind Schuldinstrumente, die von Unternehmen, Unternehmen, Kreditinstituten und dem Staat eingesetzt werden, um Kapital für ihr Geschäft zu erwerben. Aktien sind Eigenkapitalinstrumente, die den Besitz des Unternehmens gegen Geld einbringen. Anleihen und Aktien sind zwei verschiedene Möglichkeiten, mit denen ein Unternehmen Kapital für Operationen aufbringen kann. Je
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Kinderkrippe und Kindertagesstätte

    Unterschied zwischen Kinderkrippe und Kindertagesstätte

    Hauptunterschied: Eine Kinderkrippe und eine Kindertagesstätte sind synonym und bezeichnen synonym eine Einrichtung, die sich tagsüber um die Kinder kümmert, deren Eltern berufstätig sind und sich deshalb nicht um sie kümmern können. Wir leben in Zeiten, in denen es zu Preisauftrieben in verschiedenen Ländern kommt und die Haushalte ohne mehrere Ernährer nicht zu überleben scheinen. Infolge
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Wunder und Magie

    Unterschied zwischen Wunder und Magie

    Hauptunterschied: Wunder ist ein ungewöhnliches oder wunderbares Ereignis, von dem angenommen wird, dass es von der Kraft Gottes verursacht wird. Magie wird als eine Kraft definiert, die es Menschen ermöglicht, unmögliche Dinge zu tun, indem sie spezielle Wörter sagen oder spezielle Aktionen ausführen. Es
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Drama und Roman

    Unterschied zwischen Drama und Roman

    Hauptunterschied: Drama wird im Wesentlichen für die Ausführung geschrieben. In einem Drama müssen Menschen, Dinge, Ereignisse durch einen Dialog präsent sein. Ein Roman dagegen ist eine Geschichte, die geschrieben wird, um gelesen zu werden, anstatt sie auszuführen. Im literarischen Sinne hat der Begriff "Drama" zwei Bedeutungen. Ein
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Folk und klassischem Tanz

    Unterschied zwischen Folk und klassischem Tanz

    Hauptunterschied : Volkstanz ist eine einfache Tanzform, die für Gruppenaufführungen gedacht ist, die auf einem Grund wie der Ernte von Nahrungsmitteln basieren, während klassischer Tanz eine Form der Erleuchtung ist. Tanz ist eine Art von Kunst, die Bewegung des Körpers, Rhythmus und Musik beinhaltet. Es
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Wikipedia und Wikimedia

    Unterschied zwischen Wikipedia und Wikimedia

    Der Hauptunterschied: Wikipedia ist eine Online-Internet-Enzyklopädieseite der Wikimedia-Stiftung, während Wikimedia eine große Online-Stiftung ist, die verschiedene Websites und Projekte betreibt. Der Name "Wikipedia" (ein Umschlag von Wiki und Enzyklopädie) wurde von Sanger geprägt . Wik
  • beliebte Vergleiche: Unterschied zwischen Antivirus- und Firewall-Software

    Unterschied zwischen Antivirus- und Firewall-Software

    Hauptunterschied: Antiviren- oder Antivirensoftware ist eine Software, mit der verhindert wird, dass Viren in das Computersystem gelangen und Dateien infizieren. Viele Antivirenprogramme beseitigen heutzutage neben Viren auch verschiedene Arten von Malware. Firewall-Software ist eine Software, die den eingehenden und ausgehenden Netzwerkverkehr steuert, indem die Anzahl der gesendeten Datenpakete analysiert wird

Tipp Der Redaktion

Unterschied zwischen ASP und C #

Hauptunterschied: ASP steht für Active Server Pages. Es wird allgemein als Classic ASP oder ASP Classic bezeichnet. Es handelt sich um eine serverseitige Skriptumgebung, die von Microsoft entwickelt und veröffentlicht wurde. C #, auch bekannt als Cis, ist eine objektorientierte Programmiersprache. C # ist eine Programmiersprache mit mehreren Paradigmen.