Hauptunterschied : Magermilch ist ein Produkt, aus dem fast das gesamte Milchfett entfernt wurde. Doppelt getönte Milch ist völlig frisch und hat sehr wenig Fett.

Magermilch ist Milch, von der die Fette entfernt wurden. Die Sahne wird aus der Milch genommen und enthält weniger als 0, 3% Fett. Magermilch kann bei der Fettverbrennung und beim Abnehmen helfen. Magermilch ist auch als fettfreie Milch bekannt. Es ist eine Tatsache, dass Fette viel Platz beanspruchen und weniger Raum für Nährstoffe lassen. Wenn also der Fettgehalt abnimmt, gibt es mehr Raum für Nährstoffe.
Doppelt getönte Milch ist die frischeste Milch, die man je haben kann. „Zweifarbige Milch“ bedeutet, dass das Produkt aus einer Mischung aus Kuhmilch oder Büffelmilch oder beidem mit frischer Magermilch oder aus einer Mischung aus Kuhmilch oder Büffelmilch oder beidem hergestellt wird, die auf den Fett- und Feststoffgehalt (nicht fetthaltig) normiert ist. Dies bezieht sich auf die Milch, die durch Zusatz von Magermilchpulver und Wasser zu Vollmilch erhalten wird.

Etwas Fett ist lebenswichtig. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, täglich 32 g Fett zu benötigen. Darüber hinaus kann es Herzkrankheiten verursachen. Wenn jemand an einem Tag übermäßig viel Öl zu sich nimmt, muss er sich wirklich um seine Gesundheit kümmern.
Magermilch ist nichts anderes als Wasser. Die gesamte Fettmenge wird aus der Milch entfernt, was eher eine weiße Farbe oder reines Wasser ist. Andererseits enthält getönte Milch wenig Fett, was zumindest für die Gesundheit von Vorteil ist. Es ist nicht so, dass die Menschen selbst entscheiden, von Vollmilch auf Getönte Milch oder Magermilch umzustellen. Manchmal wird von Ärzten empfohlen, entweder Magermilch oder abgestumpfte Milch zu sich zu nehmen. Es hängt im Wesentlichen von der Gesundheit ab.
(Nährwerte) | Magermilch | Doppelt getönte Milch |
Definition | Milch, von der die Sahne entfernt wurde. | Milch wird durch Zugabe von Magermilchkraft zu Vollmilch gewonnen. |
Fettanteil | 0, 3% | 1, 5% |
Gewicht | Abnehmen | Das Gewicht halten |
Eiweiß | 8 Gramm | 7 Gramm |
Kohlenhydrate | 10 Gramm | 12 Gramm |
Gesamtfett | 0 Gramm | 4 Gramm |