Hauptunterschied: Pflaume ist eine Steinfruchtfrucht, die von einem Baum stammt, der zu den Arten der Gattung Prunus und der Familie Rosaceae gehört. Pflaume ist eine Pflaume, die dehydriert wird, um ihre trockene Version zu erhalten. Es wird normalerweise aus der europäischen Pflaume Prunus domestica gewonnen.

Pflaume ist ein Baum, der zur Gattung Prunus der Familie Rosaceae gehört. Der Begriff wird im Allgemeinen für die Früchte dieses Pflaumenbaums verwendet, bei dem es sich um Steinfrüchte handelt. Der Pflaumenbaum wird in mäßig fruchtbaren Böden in voller Sonne gepflanzt. Pflaumenfrüchte variieren stark in Größe, Farbe und Geschmack. Es gibt zahlreiche Pflaumenarten, darunter hauptsächlich europäische Pflaumenbäume, japanische Pflaumenbäume und Damsons.

Die Süße und Würzigkeit der Pflaumen variiert ebenfalls in Abhängigkeit von der Art, jedoch ist sie im Allgemeinen blutrot und besitzt ein Fleisch von gelber Farbe. Sie werden aus gesundheitlichen Gründen bevorzugt, da sie fettarm, aber immer noch reich an Kohlenhydraten sind. Es enthält Vitamine wie A und C. Neben diesen Vitaminen enthält es auch Kalzium, Ballaststoffe, Eisen und Kalium.

Pflaume unterscheidet sich nicht wesentlich von Pflaume, da es sich nur um die getrocknete Pflaumenform handelt. Pflaume wird meistens mit der getrockneten Version europäischer Pflaumen in Verbindung gebracht, aber kürzlich wurde der Name von der Food and Drug Administration im Jahr 2001 offiziell in Trockenpflaume geändert. Pflaumen sind für ihre klebrige, zähe Textur und ihren tiefen Geschmack bekannt. Wie Pflaumen sind sie auch sehr nahrhaft. Diese Pflaumenversion ist auch das ganze Jahr über erhältlich und bietet daher einen zusätzlichen Vorteil gegenüber Pflaumen. Trockenpflaumen werden durch Dehydratisierung von Pflaumen mit wissenschaftlich kontrollierten Operationen gewonnen.

Sie sind sehr ballaststoffreich. Es hilft einem, sich an einen kalorienarmen Diätplan zu halten. Phenole sind in Pflaumen wie in Pflaumen vorhanden. Es wird empfohlen, Verstopfung zu vermeiden. Es hat nicht die gleiche Menge an Vitamin C wie in den Pflaumen. Dies liegt an dem Grund, dass der Trocknungsprozess das meiste Vitamin C in der Pflaume schädigt. Sie sind jedoch nach wie vor ein guter Lieferant von Calcium, Magnesium und B-Vitaminen.

Daher sind Pflaumen und Pflaumen ziemlich ähnlich, da Pflaumen nur getrocknete Pflaumen sind. Eine Übersäuerung kann auftreten, wenn Pflaumen in großer Menge konsumiert werden. Die gleiche Menge an Trockenpflaumen ist jedoch aufgrund des Phosphorgehaltes von fast 5 Prozent ziemlich gut für die Nerven. Es wird immer davon ausgegangen, dass getrocknete Pflaumen aufgrund der höheren abführenden Wirkung eher frischer als frischer Pflaume sein müssen. Alle Pflaumen sind Pflaumen, aber alle Pflaumen sind keine Pflaumen.

Vergleich zwischen Pflaumen und Pflaumen:

	Pflaumen	Pflaumen
Definition	Pflaume ist eine Steinfrucht aus dem Baum der Gattung Prunus und der Familie der Rosaceae.	Pflaume ist eine Pflaume, die dehydriert wird, um ihre trockene Version zu erhalten. Es wird normalerweise aus der europäischen Pflaume Prunus domestica gewonnen.
Textur	Es enthält eine Hirschgrube, die von den weichen Früchten umgeben ist. Dieses weiche Fleisch ist von einer dünnen Haut umgeben	Klebrig und zäh
Nährwert	Gute Quelle für Vitamin B1, B2, B6 und C, phenolische Verbindungen und Ballaststoffe Gute Quellen für neochlorogene und chlorogene Säure	Gut für alle Gesundheit Quelle von Antioxidantien, Kalzium, Magnesium, Ballaststoffen, Eisen und Vitamin A Quelle von Beta-Carotin insbesondere
Geschmack	Süß und saftig	Süßer
Verfügbarkeit	Die Saison wird jedes Jahr zwischen Mai und Oktober hoch	Verfügbar während des ganzen Jahres
Sorten aus Kreuzbestäubung	Burbank Burgund Elefant-Herz Grüne Lehre Plumcot	Brooks Französisch Petite Italienisch