Unterschied zwischen Angst und Phobie

Hauptunterschied: Angst ist eine natürliche emotionale Reaktion, die für die menschliche Evolution wesentlich war. Es schützt die Menschen, während eine Phobie eine Angststörung ist. Es ist eine irrationale Angst, die die Lebensqualität einer Person beeinflusst.

Die Begriffe Angst und Phobie sind direkt miteinander verbunden, jedoch immer noch sehr verwirrend. Wo endet der eine und der andere beginnt? Sind sie dasselbe? Wie unterscheiden sie sich? Dies sind einige der vielen Fragen, die mit Angst und Phobie verbunden sind. Daher ist es kein Wunder, dass die Menschen verwirrt sind.

Das erste, was zu beachten ist, ist die Tatsache, dass "Angst" und "Phobie" nicht dasselbe sind. Sie sind zwei völlig verschiedene Dinge, obwohl sie sich ähnlich und miteinander verbunden sind, aber sie austauschbar zu verwenden, ist immer noch falsch.

Angst ist eine lebenswichtige körperliche und psychische Reaktion des Menschen. Es war ein wesentlicher Bestandteil der menschlichen Evolution. Angst erlaubt es einem etwas anzuerkennen, was ihnen schaden könnte, damit sie sich selbst erhalten können. Zum Beispiel: Die Angst vor dem Verbrennen und vor Schmerzen lässt zu, dass sie nicht die Hände in ein Feuer stecken dürfen.

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